Pa Tuan Chin: é um conjunto de exercícios criados pelo Marechal Chinês Yueh Fei, que unindo a respiração e o movimento fortalecem os órgãos e alongam meridianos..
São exercícios energéticos, que em sua época eram utilizados pelas tropas do exército. Hoje, nesta nossa luta pela sobrevivência, o Pa Tuan Chin é excelente pois não tem contra indicações, é fácil de ser aprendido e pode se tornar uma prática para a manutenção da saúde..
Benefícios:
Os exercícios podem ser realizados em pouco tempo, sendo excelentes para as pessoas que sofrem pressão constante, alto nível de estresse e possuem pouco tempo disponível.
A prática é muito simples e, ao mesmo tempo, muito vigorosa e eficaz.
Em pouco tempo de prática, percebe-se um aumento da concentração, as emoções e o coração se acalmam, a serenidade e a tranqüilidade podem ser sentidos facilmente. Através de movimentos suaves, aliados à respiração profunda, o Chi pode ser liderado pela mente e promover a saúde integral do ser humano.
E você pode usufruir de tudo isso aqui na nossa clínica.
Todas as terças e quintas às 07:00 hs. da manhã os ACSs Ronaldo, Moema e Edilza esperam por todos vocês..
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